BBS KJS Opinion : By BSP Scholars (Round 2)

In the spirit of providing a platform for students to voice their ideas and showcase their writing skills, BBS KJS presents to you Opinion.

Written by: Warren, George and Jensen (BSP Scholars)

快餐

by: George (JC1 Mendel)

很多人都认为快餐非常美味,而且很容易买到。但是,吃快餐的副作用很多,对我们的身体健康影响很大。
即使快​​ 餐很好吃,我们也不能上瘾。
如果我们对吃快餐上瘾,经常吃快餐,最终会给身体带来大量的疾病。吃大量快餐会增加肥胖、消化问题、
心脏病和中风、糖尿病、癌症以及可能过早死亡的风险。这是因为导致疾病的快餐中的某些营养素不平衡
和缺乏。高脂肪、高热量,高糖,高盐分通常是导致这些疾病的重要原因。
除此之外,吃太多快餐也会导致精神疾病。虽然快餐中的一些营养素是有益的,但是,当吃太多快餐时,这
些营养最终会影响大脑的活动。当摄入过多时,会导致精神疾病,如抑郁和焦虑。
其次,吃太多快餐会导致人变丑。。快餐不仅会使人发胖,还会对身体产生其他影响。吃太多快餐后,身体会
长很多粉刺、也会导致蛀牙。快餐中所含的各种营养素非常不平衡,因此某些营养素如脂肪和碳水化合物含
量过多。碳水化合物和盐等营养素是导致痤疮和蛀牙的重要原因。
总之,年轻人都应该限制自己吃太多快餐,并开始吃更健康的食物,他们要拥有一个更健康的生活方式。

手机

By: Warren Leander (JC2 Mendel)

现在的手机由于外形酷炫，功能众多，集生活方便与娱乐休闲于一身，所以越来越受到青少年的喜爱，几乎人手一机。

手机拉近了人与人之间的距离。对于性格内向的青少年来说，用手机交流，可以克服在人际交往上的障碍，增加自信。而对于性格外向的青少年，手机可以帮助他们结交更多朋友，扩大社交圈。

手机让生活更方便。忙碌的时候可以通过手机购买食物送到家里，还可以通过手机在网上购物，挑选自己喜欢的商品。空闲的时候可以用手机听音乐，玩游戏，缓解压力。学习工作的时候还可以用手机来查找资料，收集信息。

但是手机也带来很多问题。比方说现在越来越多的青少年患上了手机依赖症。他们每时每刻都无法离开手机，这对他们的生活造成了严重的困扰，成了手机的奴隶。由于过度使用手机，他们越来越害怕与人交流，患上了社交恐惧症。而且缩短了运动的时间，身体素质越来越差。对手机信息的依赖也大大的减少了大脑的锻炼，造成智力退化。

我认为我们应该合理使用手机，科学安排时间，不能过度依赖，更不能完全沉溺。要让手机为我们服务，给我们带来生活和工作的便利，而不是成为手机的傀儡，让生活被手机支配。

冠状病毒大流行对日常生活的影响

By: Jensen (JC2 Mendel)

新冠疫情正在席卷全球，并给世界人民造成了巨大的灾难， 它让世界经济停滞不前而且夺走了数百万人的生命。 全世界都在尝试控制疫情，包括推广疫苗接种和保持社交距离。但是变异病毒不断出现，这种病毒比以往任何时候都更加危险。

  毫无疑问，COVID-19极大地改变了我们的生活方式。而我们每个人都有切身体会， 雅加达第一次封城发生在2020年3月18日，而在500天后，疫情还在蔓延。

 自从疫情爆发以来，相信大家更有时间专注于一些平时没时间做的兴趣爱好，比如练习乐器或提高厨艺等。 对我而言，社交媒体让我和朋友们在这特殊时期还能保持联系，即使不能见面，朋友们也可以一起玩网络游戏、分享欢乐，给这个艰难的时期增添一些乐趣。 为了保持社交距离，我们不能拜访亲朋好友，而且还不得不一直盯着电脑屏幕继续工作和学习。 但也有一点好处，我们能够一直呆在舒适的家里，所以大家就不要抱怨啦。 可是，孤儿院和养老院的状况一直在恶化，那里真的需要我们的帮助。一种帮助方式是捐赠，我们可以捐赠金钱、医疗用品、杂货等。无论多少，都是一片心意，您的捐款将用于帮助他们改善生活状况。

最后，希望大家注意安全，继续保持社交距离，佩戴口罩经常洗手。 让我们一起战胜新冠病毒。

Note:

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